- 112
- 48 810
Kate Seagull: songs and sport
Приєднався 4 вер 2014
Music, yoga on this channel.
Instagram: kate__seagull?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Instagram: kate__seagull?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Відео
Peniche - Festa d’Abril em Sant’Anna 20.04.2024
Переглядів 692 місяці тому
Peniche - Festa d’Abril em Sant’Anna 20.04.2024
Left outside alone cover - Kate Seagull
Переглядів 934 місяці тому
Left outside alone cover - Kate Seagull
20-хвилинна практика з акцентом на спину ("лінива" лежача практика)
Переглядів 25610 місяців тому
20-хвилинна практика з акцентом на спину ("лінива" лежача практика)
Kate Seagull - Wicked game cover (rehearsal with Sereen)
Переглядів 125Рік тому
Kate Seagull - Wicked game cover (rehearsal with Sereen)
Йога українською: Поза Королівського Голуба
Переглядів 331Рік тому
Йога українською: Поза Королівського Голуба
Йога українською: Урдхва Дханурасана (міст) - Частина 2
Переглядів 178Рік тому
Йога українською: Урдхва Дханурасана (міст) - Частина 2
Уога українською: Урдхва Дханурасана (міст) - Частина 1
Переглядів 293Рік тому
Уога українською: Урдхва Дханурасана (міст) - Частина 1
Йога українською: акцент на кульшові суглоби, Самаконасана
Переглядів 377Рік тому
Йога українською: акцент на кульшов суглоби, Самаконасана
Практика українською: акцент на спину, Шалабхасана
Переглядів 146Рік тому
Практика українською: акцент на спину, Шалабхасана
Практика українською: Hanumanasana 22.09.2022
Переглядів 134Рік тому
Практика українською: Hanumanasana 22.09.2022
Йога українською: падмасана (поза лотоса)
Переглядів 227Рік тому
Йога українською: падмасана (поза лотоса)
Практика: кульшові суглоби (падмасана, стопа до плеча)
Переглядів 185Рік тому
Практика: кульшов суглоби (падмасана, стопа до плеча)
Практика "Хануманасана", практика "Внутренняя опора"
Переглядів 46Рік тому
Практика "Хануманасана", практика "Внутренняя опора"
Rehearsal version is better than nothing)
Переглядів 195Рік тому
Rehearsal version is better than nothing)
Благодарю ❤❤❤
2:50
Здравствуйте, лежа какбудто бы выталкивается весь живот, нет тонкого жгута, или это у меня жгут такой в 3 раза толще чем должен быть
Вау! Круто! Дякую за настрій) 😊
Вааааауууу))) очень круто!❤❤❤
Дуже дякую 🙌☺️
Дуже гарно❤Сонячна Португалія! Миру та процвітання🙏❤️
😘🥰
Amazing singing on this really beautiful song!!
Thank you 🙌🏻
Спасибо большое ❤
Sounds incredible!!! 😊
Молодець👍🙏дуже гарно
Спасибо ❤
Спасибо за новое видео ❤
Здравствуйте, подскажите, вы когда выводить жгут, нужно ужимать живот или только рёбра поднимаете? И когда выталкивание прямую, вы живот напрягает? Спасибо
Когда делаете сам вакуум, то акцент на расширении ребер - и животу легко подтянуться внутрь расслабленным. А чтобы вытолкнуть жгут, учимся напрягать прямую мышцу живота
Спасибо большое ❤
Дякую. Обов'язково треба спробувати 👍
Наконец-то новый ролик!
Боже,до чего же красиво,плачу!
Талант!!!Захоплююсь!
А если выходит воздух влагалище? Лежа жгутик выходит а в позе рыбака никак почему уже 10месяцев???
С вопросом воздуха нужно обсудить причины с гинекологом, чтобы исключить проблемы. А в "рыбаке" не сразу получается, есть такое. Пока мышцы "не поймут", как там надо включаться в этом положении)
Спасибо, классно!
Катя, расскажите о своей системе питания, пожалуйста!
Главное - питаться разнообразно, соблюдая необходимый дефицит калорий (не переедать) и достаточно двигаться
Спасибо ❤
День добрый из Минска. Вакуум получается но пока выталкивается весь живот .одним комом. Не пойму в чем дело -жгут не получается сформировать. У меня живот сам плоский так как много лет занимаюсь упражнениями на пресс. Подскажите в чем может быть причина?
У меня тоже не получалось долго чтобы "не комом"… Искала, делала, пока не ощутила, где нужно начинать напряжение мышц, чтобы вышло, как сейчас. Перед этим пересмотрела много видео и регулярно пробовала, чтобы начало наконец получаться. Пусть и у Вас получится 🙏🏻
👍
Уже 2 недели занимаюсь, но мышца не появляется (( Большое спасибо за видео
У меня долго не получалось… Тут надо пробовать, пробовать…
Супер ❤дуже дякую
Нина Матвиенко это шедевр!!!
I love this song 👏🏻👏🏻👏🏻Very good
Thank you!
А як було гарно українською ((
👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦👍
Браво!👏👏👏
Спасибо☺️
Українська пісня❤❤❤❤❤
😳
Kate!!! 🙋🏻♂️🇨🇦
Дякую за українську йогу- могу рядом полегати😃)))
Дякую за українську йогу.
You are so amazing! :)
Thank you! )
Чи можна займатись при варикозному розширенні вен ?
Залежно від ступеня потрібно підбирати навантаження. Йога спасла мене при моєму ступеню 🙃 Порадьтеся зі флебологом щодо свого випадку. Але помірні вправи - всім на користь 👌 Важливо не затримуватися довго в асанах, які навантажують або перетискають вени, використовувати "перевернуті" асани. Може дійдуть руки записати відео щодо питання занять і варикозу, а поки пошукайте відповідь у флеболога
Дякую за українську.Почну займатись.
Ооуу !! Наконец Украинскую йогу будем смотреть!
,,,cool video keep up the great content.. Thank you…
Thank you for feedback 🙏🏻
@@KateSeagull Thank you very mutch... have a nice day.... see you….
A legenda di Camsexx.Uno snowquen hè u mo idolu. Hè a persona chì aspiru à essei, hè a mo luce di ghjornu
Immediate like!
Really helpful video , thank you!
Very good exercises.
У меня от этого только ПУПОК выпячивается наизнанку?пупок развязался что-ли?
Можно показать врачу: может есть небольшое расхождение прямой мышцы
Good exercises. :)
#hurdlerpose #ekapadakoudinyasana #asana #posture #yoga
Good job. Very inspiring!!! I think that it could be of use to research a service such as P R O M O S M!
Хорошая Тренировка с Новым Годом вас!
Спасибо! Приятно получать отклик 🙏🏻 С Новым годом взаимно!